从百色田东到江西庐山旅行全攻略

本攻略专为从广西百色田东出发的游客设计，提供前往江西庐山的详细行程规划与实用建议。

一、行程概览

建议旅行时间：4-5天。最佳季节为春季（4-5月）和秋季（9-10月），此时庐山气候宜人，风景秀丽。

二、交通安排

1. 田东至南昌（大交通）

• 方案A：高铁组合
  田东站乘动车至南宁东站（约1.5小时），转乘南宁东至南昌西站的高铁（约7小时）。此为最快捷方式。
• 方案B：飞机组合
  从百色巴马机场飞往南昌昌北机场（需经广州或深圳中转），抵达后乘机场大巴至南昌市区。

2. 南昌至庐山

• 南昌西站或南昌站乘高铁至九江站（约1小时），出站后至九江汽车站换乘直达庐山牯岭镇的旅游大巴（约1小时盘山公路）。
• 亦可从南昌自驾前往庐山，车程约2小时。

三、住宿推荐

• 牯岭镇中心：生活便利，酒店与民宿集中，推荐提前预订观景房。
• 如琴湖周边：环境清幽，适合追求静谧的游客。
• 山上别墅区：体验历史老别墅改造的特色住宿。

四、核心景点与行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：田东出发，抵达南昌后转至庐山牯岭镇办理入住。
• 下午：游览牯岭街，参观庐山会议旧址、美庐别墅等历史建筑。
• 晚上：在牯岭镇品尝当地美食，如石鸡、石耳等。

第二天：西线自然风光

• 路线：如琴湖→花径→锦绣谷→仙人洞→大天池→龙首崖。
• 贴士：步行路程较长，建议穿舒适登山鞋，傍晚可至望江亭观日落。

第三天：东线人文景观

• 路线：含鄱口（观日出）→五老峰→三叠泉瀑布。
• 贴士：观日出需早起，三叠泉台阶陡峭，请量力而行。可乘缆车节省体力。

第四天：周边与返程

• 上午：可选白鹿洞书院或东林寺游览。
• 下午：从九江返回南昌，乘高铁或飞机返程。

五、美食推荐

• 庐山三石：石鸡、石鱼、石耳，为当地特色菜肴。
• 牯岭美食街：供应各类小吃及江西风味菜。
• 云雾茶：可购买作为伴手礼。

六、实用贴士

• 庐山门票需提前实名预约，旺季建议通过官方平台购票。
• 山区天气多变，务必携带防风外套与雨具。
• 山上交通以观光车为主，购买七日有效通票较为划算。
• 行程中注意保护生态环境，勿随意偏离游览步道。

七、预算参考

• 交通：田东至南昌往返高铁约800-1000元，当地交通约200元。
• 住宿：牯岭镇住宿每晚200-600元不等。
• 门票：庐山大门票160元，观光车票80元，三叠泉缆车另计。
• 总计：4天行程人均花费约2000-3000元（视消费标准浮动）。

预祝您从田东到庐山的旅程顺利，尽享自然奇观与人文底蕴。